Achtsamkeitscoach
In dem zertifizierten, anerkannten * Achtsamkeitscoach * Lehrgang
erlangst du die wichtigsten Qualifikationen, um kompetent deine Klienten
zu einem besseren Wohlbefinden durch bewusstes Erleben bestimmter
Ereignisse und Momente zu führen. Gelassenheit und Stressmanagement
sind zwei wichtige Faktoren. Achtsam ist, wer aufmerksam ist...
Achtsamkeit ist nicht nur Entschleunigen und Herunterfahren – es kann
noch viel mehr, z.B. auch Achtsamkeit im Sport oder Ernährung.
Überblick zum Lehrgang
Zugangsvoraussetzung - Trainer, Therapeuten Eignung, Neigung, Interesse am Beruf
Dauer,Zeit,Umfang - 5 Tage (50 UE´s) nur bei Präsenz und Livestream
Start - jeden 1. Montag im Monat (Präsenz und Livestream - online jeder Zeit
Qualitätsstufe - Stufe 5
Fördermöglichkeiten - 100% Bildungsgutschein & Co ...mehr
Lehrgangsdokument - digital am 1. Lehrgangstag
Prüfung - letzter Lehrgangstag Theorie -Multiple Choice /Praxis im Studio
Abschluss - Zertifikat, Zeugnis
Abschlusstitel - Achtsamkeitscoach
Zusammenfassung
* Lehrgang zu 100 % förderbar
* Lehrgangsunterlagen inklusive
* Prüfungsgebühren inklusive
* anerkanntes Zertifikat (national und international)
* lehr-, praxiserfahrene und qualifizierte Dozenten
* nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
* Unterricht in Theorie und hoher Praxisanteil
* Sammle Credits als Mehrbucher und wandle sie in Rabatte um
Lehrinhalt Achtsamkeitscoach
1. Einführung Basics der Achtsamkeit
2. Psychologische Grundlagen: Wahrnehmung/Wahrnehmungsebenen
3. Vielfalt der Achtsamkeitspraxis - Anwendung im Alltag
4. z.B. Achtsamkeitsübungen im Sport - mental die sportlichen Leistungen beeinflussen
5. Achtsamkeit in der Ernährung
6. Mindful Living - Achtsame Kommunikation
7. Modern Mindfulness: Achtsamkeit in der modernen Welt
8. Mindful Living Retreat
9. Resilienz- Ressourcen erkennen und stärken
10. Einführung: Was ist Resilienz?
11. Konzepte der positiven Psychologie - Resilienz
12. Stressresistenz entwickeln
13. Achtsamkeitstraining: Konzepte und Hintergrund (Philosophie, Geschichte & aktuelle Forschung)
14. Wurzeln der Achtsamkeit
15. Anleiten von Achtsamkeitsübungen in Theorie und Praxis
16. Wirkungsbereich als Achtsamkeitscoach
17. Abschlussprüfung
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