Fitness Box Coach
In dem zertifizierten, anerkannten Fitness Box Coach B – Lizenz Lehrgang
erlernst du die wichtigsten Qualifikationen, um kompetente und effektive
Trainingsmethoden anzuwenden.
Beim Fitnessboxen stärkt man fast alle Muskelgruppen und erhält mehr
Spannung im Körper. Als zertifizierter Fitness Box Coach verhilfst du
deinen Kunden ideal auch Stress abzubauen und Grundausdauer,
Schnellkraft, Koordination und Kondition zu verbessern.
Überblick zum Lehrgang
Zugangsvoraussetzung - ab 16 Jahre ( Einverständniserklärung der Eltern) Eignung, Neigung, Interesse am Beruf
Dauer,Zeit,Umfang - 8 Tage (80 UE´s) nur bei Präsenz und Livestream
Start - jeden 1. Montag im Monat (Präsenz und Livestream - online jeder Zeit
Qualitätsstufe - Stufe 4
Fördermöglichkeiten - 100% Bildungsgutschein & Co ...mehr
Lehrgangsdokument - digital am 1. Lehrgangstag
Prüfung - letzter Lehrgangstag Theorie -Multiple Choice /Praxis im Studio
Abschluss - Zertifikat, Zeugnis
Abschlusstitel - Fitness Box Coach B-Lizenz
Zusammenfassung
* Lehrgang zu 100 % förderbar
* Lehrgangsunterlagen inklusive
* Prüfungsgebühren inklusive
* anerkanntes Zertifikat (national und international)
* lehr-, praxiserfahrene und qualifizierte Dozenten
* nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
* Unterricht in Theorie und hoher Praxisanteil
* Sammle Credits als Mehrbucher und wandle sie in Rabatte um
Lehrinhalt Fitness Trainer B Lizenz
1. Einführung Grundlagen Fitness und Boxen
2. Kampfstellung & Bewegung/-abläufe
3. Kicks
4. Schläge
5. Einsatz Knie & Ellbogenstoß
6. Verteidigung/-bewegung
7. Training am Sandsack
8. Training mit Pratzen
9. Schattenboxtraining
10. Konditionstraining
11. Trainingsplanung
12. Koordination,Schnelligkeit
13. Stressabbau
14. Seilspringen
15. Ernährungstipps
16. Bodyforming
17. Abschlussprüfung
Hier kannst du deinen Wunschlehrgang buchen... treffe deine Auswahl