Achtsamkeit Trainer für Kinder/Jugendliche
Als zertifizierte/r CATIMO® Achtsamkeit TrainerIn für Kinder/Jugendliche erlernst du die
Haltung und Methoden der Achtsamkeit kindgerecht aufzubereiten und spielerisch
zu vermitteln.
Kinder sind wie kleine Zen-Meister, die Präsenz und Gegenwärtigkeit verkörpern.
Gefolgt von Unzufriedenheit und Langeweile die sich häufig schnell abwechseln mit
Begeisterung und Lebendigkeit.
Achtsamkeit bedeutet im Hier und Jetzt zu sein und den Moment sowie die eigenen
Gedanken und Gefühle ohne Bewertung wahrzunehmen. Es geht darum, präsent im
gegenwärtigen Moment zu sein statt mit der Vergangenheit oder Zukunft beschäftigt zu sein.
Überblick zum Lehrgang
Zugangsvoraussetzung - Trainer, Therapeuten Eignung, Neigung, Interesse am Beruf
Dauer,Zeit,Umfang - 14 Tage (140 UE´s) nur bei Präsenz und Livestream
Start - jeden 1. Montag im Monat (Präsenz und Livestream - online jeder Zeit
Qualitätsstufe - Stufe 4
Fördermöglichkeiten - 100% Bildungsgutschein & Co ...mehr
Lehrgangsdokument - digital am 1. Lehrgangstag
Prüfung - letzter Lehrgangstag Theorie -Multiple Choice /Praxis im Studio
Abschluss - Zertifikat, Zeugnis
Abschlusstitel - CATIMO® Achtsamkeit TrainerIn für Kinder/Jugendliche
Zusammenfassung
* Lehrgang zu 100 % förderbar
* Lehrgangsunterlagen inklusive
* Prüfungsgebühren inklusive
* anerkanntes Zertifikat (national und international)
* lehr-, praxiserfahrene und qualifizierte Dozenten
* nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
* Unterricht in Theorie und hoher Praxisanteil
* Sammle Credits als Mehrbucher und wandle sie in Rabatte um
Lehrinhalt Achtsamkeit Trainer für Kinder/Jugendliche
1. Definition: Was ist Achtsamkeit?
2. Einführung in die Achtsamkeit, Stressbewältigung und Selbstfürsorge
3. Achtsamkeitspraxis im Alltag
4. Die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen
5. Grundzüge der Entwicklungspsychologie
6. Was bedeutet Achtsamkeit und achtsam sein für Kinder und Jugendliche
7. Verschiedene Formen der Achtsamkeit
8. Übungen und Aufgaben für Achtsamkeit im Alltag
• Atem – Anleitungen und Übungen
9. Achtsamkeitsübungen für Kinder
• Übungen für Achtsamkeit auf den Körper
• Sinne & Empfindungen – Schmecken, Stille, Gerüche
• Verschiedene Übungen zur Wahrnehmung der Sinne
• Übungen in der Natur und mit der Natur
• Gedanken & Emotionen
• Verschiedene Achtsamkeitsübungen
• Bewegte Achtsamkeit
• Geschichten für mehr Achtsamkeit
10. Entspannung und Bewegung für Kinder, Yoga & Co. - den Stress loslassen
• Vertiefung zu Grundlagen und Einsatzmöglichkeiten verschiedener Entspannungsverfahren
• Entspannungsverfahren anleiten: do‘s und dont’s
• Lehrprobe nach Wahl: Autogenes Training, Progressiven Muskelentspannung, Traumreise
11. Hausaufgabe/Prüfung
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